누구나 자신의 살을 빼고 유지하고 싶다. 그러나 적게 먹고 운동을 하여 살을 빼지만 시간이 지나면 원래의 자신의 체중으로 돌아와 있는 것을 쉽게 본다. 자신의 많은 노력을 하여 살을 뺏는데 다시 살이 다시 찌면 실망과 분노도 같이 오게 된다. 다이어트 하는 사람치고 쉽게 했다는 사람은 없다. 부단한 노력의 결과로써 건강하고 아름다운 몸매를 유지한다. 자신의 마음대로 안되는 것이 바로 다이어트이기 때문이다. 자신은 적게 먹고 싶은데 억제를 못하는 것, 배, 허벅지, 상체 등의 특정부위만 살이 찌는 것, 고생 끝에 살을 뺏는데 다시 옛날의 체중으로 돌아가는 것, 출산을 한 후에 임신했을 때의 체중으로 남는 것 등이다. 자신의 마음과는 다르게 진행이 된다. 왜 그런 것일까? 우리 몸에서는 항상성을 유지하려고 한다. 어떤 짜여진 틀에 의하여 움직이려고 하는
경기도 여주군(군수 김춘석)은 '제7회 여주명품 금사참외축제'를 2013년5월 31일부터 6월2일 까지 3일간 명품 참외의 고장 여주군 금사면 이포리 근린공원 일원에서 개최한다.이번 축제는 ‘금빛여행 행복한우리가족’ 이란 슬로건 아래 금사참외축제추진위원회가 주최하고 여주군, 금사농협, 금사면 주민이 후원하며, 금사면 이포리 근린공원내 천연잔디구장에서 31일 오후 4시부터 개최된다.여주명품 금사참외축제 개막식 으로 화려한 축제 축하공연이 진행된다. 인기가수 박현빈(춘향아), 한가은(빨리 와), 최영철(사랑이 뭐길래), 조현자(이포나루), 지은아(아시면서), 그리고 귀순기수 김복주 등이 출연해 축제장을 찾은 지역민과 관광객에게 흥겨운 노래를 선사할 예정이다.이어 ‘여주군민 노래자랑'과 행사기간 동안 다양한 참여 이벤트가 이어진다. 특히 하늘에서 경비
장조(사도세자)생몰연도 1735~1762영도의 둘째아들로 2세 때 세자에 책봉되었다. 서예와 시를 좋아했으며, 15세에 부왕을 대신하여 섭정을 대리할 정도로 정치력이 있었다. 하지만 정치적 견해가 달랐던 노론들과 영조의 계비 정순 왕후의 무고로 영조에게 수시로 꾸짖음을 받았다. 그로 인해 궁녀를 죽이는 등의 정신 질환 증세를 보였고 결국 아버지의 영조의 분노를 사 뒤주에 갇힌 지 8일 만에 굶어 죽었다.조선왕조실록 엿보기석음재에 나가 약방의 세 제조를 인견하고 왕세자의 환후를 묻다.-영조 36년 경진(1760, 건륭 25년) 7월 10일(임자)임금이 석음재(惜陰齋)에 나아가서 약방의 세 제조를 인견(引見)하고 이후에게 묻기를, “경이 동궁을 친히 보았는가?” 하니, 이후가 말하기를, “신이 비로서 종처(腫處)를 보니 혹은 종(腫)을 이루었고 혹은 곪아 터졌습니다.” 하였다.
최근 남양유업 파문 이후 갑을관계가 최대의 화두가 되면서 사회 곳곳에 깊숙이 뿌리 내린 부당한 갑을관계가 속속 드러나고 있다.우리 사회의 일반적인 법률관계는 ‘사적자치의 원칙’이라 하여 개인의 자유로운 의사에 따라 결정하고 개인의 책임으로 규율되기 때문에 국가는 이러한 법률관계에 개입하지 않는 것이 원칙이다. 갑을관계란 법률관계에서 당사자의 관계를 말하는 것으로 우리 사회에서 필연적으로 나타날 수밖에 없으며, 사적자치의 원칙 아래 형성되는 것이기 때문에 국가가 개입하지 않는다.사적자치를 근거로 국가는 어디까지 침묵해야 하는 것일까? 남양유업의 갑을관계가 불거진 것은 사적자치에만 맡겨두어서는 해결될 수 없었기 때문이다. 그대로 둔다면 갑의 횡포에 을은 약자로서 피해를 감수해야만 한다. 문제가 심각한 갑을관계 가운데 하
5월 14일 오늘은 식품안전의 날이다. 식품안전의 날이 제정된 지가 12년째로 접어들고 있다. 5월은 가정의 달이자 가족의 건강을 위해 식품안전을 챙겨야 하는 식품안전의 달이기도 하다. 얼마 전에 봄을 알리는 진달래와 벚꽃이 피고 졌는데 벌써 남부지방에는 섭씨 30도를 오르내리는 본격적인 여름 날씨를 보이고 있다. 봄은 오는 듯 가고 여름이 성큼 다가온 것이다. 식품안전의 날을 맞아 식품의 안전에 관심을 가지라는 하늘의 명령인지도 모른다.숱한 식품안전사고가 꼬리를 물고 발생하자 1998년도에 식약청이 발족되었고 박근혜정부가 출범한 후에는 식품의 안전성을 더욱 중요하게 여겨 청으로 설립된 지 15년 만에 처로 승격되었다. 척결되어야 할 사회 4대악 중 하나로 지목된 불량식품의 근절을 위해서이다. 오늘 식품안전의 날을 맞아 식약처는 앞으로 식품안전의
2013년 5월17일(음력4월8일)은 '세상에 희망을, 마음에 행복을' 이란 주제로 부처님의 지혜와 자비정신으로 세상을 환하게 비출 불기 2557년 석가 탄신일 이다.초파일로 불리는 이 날을 기념하기 위한 행사로 법회를 비롯하여 연등, 관등놀이(제등행렬)·방생·물놀이·성불도놀이·탑돌이 등이 있다. 연등놀이는 석가 탄생을 축하하여 등 공양 을 하던 풍습에서 나온 것이며, 인도를 비롯하여 중국·한국·일본 등에서 널리 행하는 행사이다. 사월초파일 연등에 관한 최초의 기록은 고려 의종 때 백선연이 4월 8일에 점등했다는 것으로, 당시 초파일 연등을 한번 밝히고 3일 낮과 밤 동안 등을 켜놓고 미륵 보살회 를 행했다고 한다. 관등놀이는 일반 사람들이 연등행사에 참여하는 것을 말한다. 이 놀이는 일제강점기에 금지되었다가 8·15해방 후 제등놀이로 부활되었다. 방생은 다
우리주위에 살을 빼는 방법은 너무나 많다. 그러나 어떤 방법을 효과를 보지만 어떤 방법을 효과를 못보고 오히려 부작용이 나타나는 경우도 많다. 그렇다면 왜 사람마다 다른 것일까? 살을 빼는 다이어트법도 각 사상체질에 따라 비만의 원인이 다르기 때문이다. 사상체질을 알고 사상체질에 따른 다이어트법이 효과적이다. 먼저 태음인은 느긋하며 무엇이든 잘먹고 잘 참으며 성취력도 강하여 살이 가장 많이 찐다. 욕심이 많고 과식을 하고 운동량이 부족하여 비만이 온다. 소식을 하는 것이 중요하다. 두끼를 먹으나 세끼를 먹으나 끼니때마다 많이 먹기 때문에 소식을 하던지 두끼식을 하는 것이 필수다. 운동을 많이 하여야 한다. 운동을 할 시간이 부족하다면 많이 걷고 움직여야 한다. 등산이나 조깅, 걷기, 무용, 에어로빅 등과 천천히 오래 하는 운동이 몸의 지방을
제 27대 순종생몰 연도1874~1926/ 재위 기간1907~1910고종과 명성왕후의 맏아들로 태어나 조선의 27대 왕이자 대한제국 제2대 황제로 즉위했다. 순종 주위에는 친일 인사만 포진하고 있어 왕권을 제대로 행사하지 못했다. 1910년 한일합병으로 한반도를 무력으로 강점해 버린 일본은 친일파 정객과의 야합으로 조선 27왕조 519년 역사의 막을 내린다. 순종은 대한제국이 무너지고 황제에서 왕으로 강등되어 1923년 생애를 마쳤다.조선왕조실록 엿보기태의원에서 황제의 건강을 진찰할 것을 아뢰었으나 허락하지 않았다.-순종즉위년 정미(1907, 융희 1년)9월 14일태의원(太醫院)에서 올린 구주(口奏)에, “방금 대령의관(待令醫官)이 전하는 말을 듣건대, 폐하께서 전당에 오르내릴 때 다리 부분이 피로해져서 건강이 좋지 않다고 하니, 구구한 심정에 지극히 걱정됨을 금할 수 없습니
최근 어느 한 신문에서 “동물도 안 먹는 유전자변형(GMO) 옥수수”라는 기사를 보았다. 유전자변형 옥수수와 유기농 옥수수를 놓고 새와 다람쥐가 어느 옥수수를 먹는지 실험을 한 것이다. 과연 어느 옥수수를 먹었을까? 놀랍게도 유기농 옥수수는 알맹이가 거의 사라졌지만 GM 옥수수는 알맹이가 거의 그대로 남아 있었다. 이 실험결과를 보면 동물들은 GMO와 유기농의 차이를 분명히 아는 듯하다. GMO 옹호론자들은 이러한 현상을 어떻게 받아들일까? GMO에 대한 찬반논쟁은 어제 오늘의 일이 아니지만 아직도 해결을 보지 못하고 있다. 여전히 뜨거운 감자다. 콩, 옥수수, 면화, 유채, 사탕무 등은 식용으로 수입하는 GM 식품이다. 이 가운데 우리의 식생활에서 차지하는 비중이 높은 콩과 옥수수는 국내 자급률이 10% 이하이고, 수입 콩의 71%, 수입 옥수수의 49% 정도가 GMO라고 한
대전 유성구(구청장 허태정)는 ‘천년온천 유성의 천가지 즐거움’이란 주제 아래 오는 5월 10일부터 12일까지 ‘2013 유성온천문화축제’를 개최한다. 5월 9일 유성전통시장 공연을 시작으로 10일 본행사가 시작된다. ‘5월엔 힐링온천 유성으로!’라는 슬로건도 정해졌다. 주요행사가 치러지는 곳은 온천로 일원, 계룡스파텔 광장, 갑천변, 유성전통시장 등이다.관광객들의 이목을 끄는 이팝꽃 엘이디(LED) 거리는 유성호텔에서 그린하우스 구간(1.5㎞)에서 선보인다. 매번 이팝꽃 거리는 하얀 꽃잎과 불빛이 어우러져 축제의 의미를 더해왔다.전 국민이 참여할 수 있는 ‘전국유성온천가요제’도 준비됐다. 10일 예선을 거쳐 11일 저녁 계룡스파텔 축제장 메인무대에서 본선이 치러진다. 대상 200만 원, 금상 100만 원 등 총상금 400만 원이 참가자들을 기다리고 있다. 유성구는 가