이근규 제천시장은 12일 오전 10시 봉양읍 행정복지센터에서 열리는 읍면동 연두순방 시정설명회에 참석한다. 오후 4시 30분 도청 소회의실에서 충북시장군수회의에 참석한다.
조길형 충주시장은 12일 오후 4시30분 충북도청 소회의실에서 열리는 충북 시장군수회의에 참석한다.
이승훈 청주시장은 12일 오전 8시 30분 집무실에서 간부회의 주재 후 오후 3시 도청 소회의실에서 열리는 충북시장군수회의에 참석한다. 오후 7시 30분 예술의전당 대공연장에서 열리는 시립교향악단 교류음악회에 참석한다.
유무영 식품의약품안전차장은 12일 오후 4시 30분 세종 청사에서 열리는 차관회의에 참석한다.
뿌리채소 당근.잘알려져 있는 당근의 대표적인 효능은 시력개선 효과이다. 당근에는 시각기능에 영향을 주는 비타민A와 카로틴 성분이 풍부하게 들어있는데 비타민A가 체내에 흡수되면 레티놀로 전환되어 베타카로틴이 풍부해진다. 베타카로틴은 눈의 피로함을 풀어주고 시력을 보호해주는 역할을 한다. 그러므로 장시간 컴퓨터를 사용하는 직장인이나 책을 자주보는 수험생들에게 참 좋은 식재료이다. 또한 베타카로틴은 시력뿐만아니라 면역력을 향상 시켜주고 위와 장 등에 약해진 내장기능을 튼튼하게 만들어주는 효능 또한 가지고 있다. 당근에 대한 새로운 사실하나 더! 바로 항암효가 있다는 것이다. 당근 속에는 팰캐리놀 이라는 성분이 들어있는데 이는 암세포를 파괴시켜 항암효과를 낸다고 한다. 당근을 익혀먹는 것보다 생으로 먹거나 즙을내서 주스로 먹었을 때 효과가 더좋으므로 참고 바란다. 이 외에도 당근은 치아와 입술 건강에도 도움을 준다. 당근이 잇몸을 자극하고 알칼리 성분인 타액의 분비를 촉진시켜 산성 박테리아와 밸런스를 조절해 주기 때문이다. 또한 당근에 포함되어 있는 미네랄성분은 입에 유해한 세균을 죽이는 역할을 하여 충치예방에 효과적이다. 당근을 고르는 방법은 색이 선명하고 표면이
더불어민주당 [추미애 대표] 09:00 최고위원회의(국회 당대표실) [우상호 원내대표] 09:00 최고위원회의(국회 당대표실) 09:30 개혁입법추진단 2차회의(국회 원내대표실) 새누리당 [인명진 비상대책위원장] 07:20 MBC라디오, 신동호의 시선집중 전화인터뷰 10:00 '반성·다짐·화합'을 위한 대토론회(일산 킨텍스 제2전시 장 4층) [정우택 원내대표] 07:20 YTN라디오, '신율의 출발새아침' 전화인터뷰 10:00 '반성·다짐·화합'을 위한 대토론회(일산 킨텍스 제2전시 장 4층) 바른정당 [정병국 창당준비위원장] 08:00 바른정당 전체회의 (의원회관 제9간담회의실) 09:30 제6회 대학생 리더십 아카데미 (의원회관 대강당) 15:00 늘푸른한국당 창당대회 (세종문화회관 세종홀) 18:30 관훈클럽 60주년 기념식 (한국프레스센터 20층 국제회의장) [주호영 원내대표] 08:00 바른정당 전체회의 (의원회관 제9간담회의실) 15:00 늘푸른한국당 창당대회 (세종문화회관 세종홀) 국민의당 [김동철 비상대책위원장] 09:30 제6회 대학생 리더십 아카데미 축사(의원회관 대회의실) 10:00 헌법개정특별위원회 전체회의 (국회 예산결산특
이근규 제천시장은 11일 오전 10시 청전동행정복지센터에서 청전동 연두순방 시정설명회와 오후 2시 교동 연두순방 시정설명회에 참석한다.
조길형 충주시장은 11일 오전 11시 시장 집무실에서 양봉협회장 등과 면담을 갖는다.
이승훈 청주시장은 11일 오전 8시 30분 집무실에서 간부회의를 갖고 오전 11시 LG화학 오창공장에서 협약식에 참석한다.
이시종 충청북도지사는 11일 오전 8시 30분 집무실에서 주요간부회의를 갖고 오전 11시 30분 선프라자에서 대한노인회 충북연합회 신년하례회에 참석한다.