이낙연 전남도지사는 5일 오후 2시 해남 땅끝농협에서 도민과의 대화에 참석하고 오후 3시 25분 해남 송지면에서 땅끝농특산물주식회사를 방문한다.
안희정 충남도지사는 5일 오후 1시 50분 도청 1층 로비에서 충청남도-Airbnb와MOU 추진에 참석하고 오후 2시 10분 도청 1층 로비에서 체전 홍보대사 위촉식 개최에 참석한다.
송하진 전북도지사는 5일 오전 11시 30분 접견실에서 2016년 사랑의 장기 기증자 도지사 표창 수여식에 참석하고 오후 2시 전주전통문화관 경업당에서 국회의원-도·시군 정책협의회에 참석한다. 이어 오후 3시 전주전통문화관 놀이마당에서 전북투어패스 토탈관광 브랜드선포식에 참석한다.
우리나라 부모들은 자녀의 키에 대해 아들은 180㎝ 이상, 딸은 165cm 이상 되기를 바라고 있는 것으로 나타났다. 이런 부모들의 기대심리에 부응하는 듯 키 성장 제품이 호황을 누리고 있다. 올 2월 공정거래위원회는 키 성장 효과가 있는 것처럼 거짓 과장 광고를 해 온 8개 업체와 2개 광고 대행사에 시정조치하고 과징금을 부과했다. 과장 광고는 키 작은 자녀를 둔 부모들을 또 한 번 울리는 셈이다. 이제는 부모들이 좀 더 현명하게 대처해야 한다. 성장기 아이는 부모의 관심만큼 자란다고 해도 과언이 아니다. 성장기 자녀들의 키 성장에는 유전적인 영향도 있지만, 그보다는 수면과 운동 그리고 영양 등 생활습관이 크게 영향을 미친다. 어릴 때부터 잘못된 생활습관을 들이면 키가 잘 자라지 않는다. 유전적인 요인은 23% 정도이며 나머지 77%는 운동, 영양 상태, 생활습관 등 기타 환경적인 요인으로 충분히 숨어있는 키를 성장시킬 수 있다. 교육부가 지난해 발표한 ‘학생 건강검사 표본분석’ 결과에 의하면 고3 남학생의 평균 신장은 173.5㎝로 2010년보다 0.2㎝ 작아졌다. 여학생은 160.9㎝로 이었으나 2005년보다는 0.1㎝ 작아졌다. 키가 경쟁력이 되는 시
원희룡 제주도지사는 4일 오전 10시 탐라홀에서 을지훈련 연습준비 보고회의에 참석하고 오후 5시 도의회에서 도의회 후반기 원구성에 따른 정책협의간담회에 참석한다.
이낙연 전남도지사는 4일 오전 10시 고흥농업기술센터에서 도민과의 대화에 참석하고 오전 11시 20분 고흥군에서 특화작목연구단지 방문이 있다. 이어 오후 4시 30분 도청 서재필실에서 국민의당 예결위원-전라남도 정책간담회에 참석한다.
송하진 전북도지사는 4일 오전 9시 30분 종합상황실에서 국민의당 예결위원-전라북도 예산정책협의회에 참석하고 오후 2시 30분 대구한국잼버리행사장에서 2023 잼버리 유치활동에 참석한다. 이어 오후 5시 30분 대구한국잼버리행사장에서 2023 세계 잼버리 홍보관 시찰에 참석하고 오후 6시 30분 대구경북과학기술원에서 대구 한국 잼버리 대회-리셉션에 참석한다.
미역의 효능 ‘바다의 채소’라 불리는 미역은 칼슘의 왕이라고도 불린다. 다시마과에 속하는 미역은 전국 대부분의 연안에 자생하고 있다. 미역의 대표적인 효능은 해독작용인데, 미역에 들어있는 점질물과 다당류는 콜레스테롤이나 공해성분인 중금속과 농약의 피해를 덜어 주는 효과가 있다. 이들은 콜레스테롤의 체내 흡수를 방해하며, 농약 등으로 오염된 식품 중의 중금속을 흡착 배설하는 효과가 매우 크다. 이렇게 해독작용이 원활하게 이루어지게 해 혈액이 맑아져 각종 성인병 예방 및 피부미용에도 효과가 크다. 미역은 다이어트에도 효과가 있다. 섬유질이 풍부한 미역은 섭취 시 포만감을 느끼게 한다. 또 미역에는 헤파린과 매우 비슷한 항응혈 작용을 한다. 미역 속에 있는 이물질은 헤파린과 같은 방식으로 혈액 중의 지방질을 깨끗이 청소하여, 혈액 중의 눈에 보이는 지방이 빨리 사라지게 하고, 유해한 LDL 콜레스테롤이 줄어들게 하여, 유익한 HDL 콜레스테롤을 증가시킨다. 마지막으로 앞서 말한 바와 같이 칼슘이 풍부하다. 1일 칼슘 권장량은 600mg이며, 미역에는 100g당 960mg의 칼슘을 함유하고 있다. 칼슘은 우리 몸의 뼈를 만드는 재료이므로 성장기의 아이들이나 노약자에
이낙연 전남도지사는 3일 오후 2시 증도에서 증도-자은 차도선 방문이 있고 오후 2시 40분 신안 암태면사무소에서 도민과의 대화에 참석한다. 이어 오후 5시 도지사실에서 박춘용 광주전남지역자동차노조위원장 내방이 있고 오후 6시 30분 남악에서 선박직 공무원과 만찬간담에 참석한다.
안희정 충남도지사는 3일 오후 3시 천안공고, 병천고에서 제51회 전국기능경기대회 대비 강화훈련 격려방문이 있다.