이낙연 전남도지사는 19일 오전 10시 40분 나주 빛가람전망대에서 채널A '아침경제 골든타임' 출연(녹화)이 있고 오후 3시 도청 김대중 강당에서 양성평등주간 기념행사에 참석한다.
송하진 전북도지사는 19일 오전 9시 대강당에서 학이시습 행사/소통향상에 참석하고 오전 10시 50분 종합상황실에서 글로벌우수기업 지정서 수여식에 참석한다. 이어 오후 12시 르윈호텔에서 여성경제인협회 창립17주년 기념식에 참석하고 오후 2시 농협하나로클럽 전주점에서 6차산업 안테나숍 개장식에 참석한다. 또한 오후 3시 중회의실에서 2016년 2분기 하트세이버 수여 행사에 참석하고 오후 8시 50분 르윈호텔에서 한전주라이온스클럽 창립40주년 기념식 및 회장 이·취임식에 참석한다.
이낙연 전남도지사는 18일 오전 9시 도청 서재필실에서 실국장 토론회에 참석하고 오후 2시 순천 청소년수련관에서 민생현장 방문(도민과의 대화)이 있다. 이어 오후 3시 20분 순천에서 민생현장 방문(창작예술촌)이 있고 오후 4시 전남CBS에서 전남CBS라디오 '생방송 전남' 출연(녹화)이 있다.
안희정 충남도지사는 18일 오전 10시 30분 문예회관 세미나실 107호에서 2016년 사회적경제 기업 리더 간담회에 참석하고 오후 3시 충청남도교육청 대강당에서 충남인재육성재단 장학증서 수여식에 참석한다.
송하진 전북도지사는 18일 오전 9시 접견실에서 간부회의에 참석하고 오후 4시 30분 도청 앞 도로 및 광장에서 2017 무주 WTF 성공기원 세계태권도인 한마당에 참석한다.
여름이 되면 많이 먹는 것은 무엇일까? 아마 시원한 아이스크림, 청량음료와 함께 과일을 많이 먹을 것이다. 맛으로 보면 아이스크림, 청량음료가 맛이 있지만 건강을 생각한다면 역시 과일이 좋다. 그래서 영양도 풍부한 과일을 많이 먹는다. 가까운 상점이나 마켓에 가면 수박, 참외, 메론, 파인애플, 바나나 등의 시원하고 달고 맛있는 과일들을 언제든지 사 먹을 수 있다. 그런데 과일을 먹는데 살이 찌는 사람도 있고 살이 빠지는 사람도 있다. 왜 그럴까? 먼저 과일을 먹는데 왜 살이 찌는 것일까? 먼저 평소 먹는 음식들과 과일의 칼로리에 대하여 알아야 한다. 일반인의 하루에 필요한 칼로리는 성인남성의 경우에는 약2500Kcal, 성인 여성의 경우에는 약 2000Kcal가 필요하다. 만일 자신의 체중을 빼고 싶다면 기초적인 생명을 유지하는데 필요한 기초대사량을 감안하여 계산을 하여야 한다. 남성은 1500-1800kca의 식사를, 여성은 1000-1200kcal을 하여야 하나 자신의 체중을 뺄 수 있다. 흔한 음식의 칼로리를 보면 밥한공기 300kcal, 식빵 한 장 100kcal, 쇠고기 100g은 200kcal, 돼지고기 100g은 135kcal, 우유 200lm
원희룡 제주도지사는 15일 오후 2시 도의회에서 제344회 도의회 임시회 개회식에 참석하고 오후 4시 10분 본관2층 삼다홀에서 TV공영홈쇼핑과의 업무협약에 참석한다.
이낙연 전남도지사는 15일 오전 11시 의회 본회의장에서 도의회 임시회 폐회에 참석하고 오전 11시 50분 도지사실에서 노인회장단·시군 지회장 면담에 참석한다. 이어 오후 12시 50분 산업단지공단 대불지사에서 경제부총리 조선산업 현장방문 간담회에 참석한다.
제1차 저출산·고령화대책 특별위원회 회의 - 오전 10시 본관 601호 1. 위원장 선임의 건 2. 간사 선임의 건
송하진 전북도지사는 15일 오전 10시 남원예촌에서 남원예촌 전통한옥체험시설 개관식에 참석하고 오후 2시 30분 접견실에서 보해양조 임지선 그룹대표 면담에 참석한다. 이어 오후 3시 20분 접견실에서 전주시 의장단 부임인사에 참석한다.