[푸드투데이 = 황인선기자] 간편하게 한 끼를 즐기려는 소비자가 증가하면서 통곡물이나 과일 등을 이용한 시리얼 제품이 인기를 끌고 있다. 통곡물에 다양한 과일과 견과류를 곁들이면서 맛과 영양을 동시에 잡았는데 여기에 언제 어디서든 간편하게 즐길 수 있는 '바' 형태의 시리얼 제품들도 사랑 받고 있다.
기존 시리얼 제품과 달리 콘플레이크를 넣지 않고 그래놀라와 원물만으로 구성한 오리온의 '오!그래놀라바 무화과베리'. 이 제품은 오리온과 농협이 손잡고 함께 만든 제품이다. 포스트로 유명한 동서식품이 선보인 '콘푸라이트 베리요거트바'. 시리얼 강자 농심켈로그의 '레드베리 에너지바'. 이들 제품 3종을 가격부터 원재료, 영양성분, 맛까지 살펴본다.
상큼, 바삭, 달콤 3가지 맛이 한입에 농심켈로그 '레드베리 에너지바'
포스트를 언제 어디서나 '바'로 간편하게 동서식품 '콘푸라이트 베리요거트바'
큼직한 4가지 과일 원물 듬뿍 오리온 '오!그래놀라바 무화과베리'
1. 용량/가격
농심켈로그 : 레드베리 에너지바 100g*4개입 4090원(1+1 행사중, 10g당409원)
동서식품 : 콘푸라이트 베리요거트바 108g*4개입 3800원(10g당 352원)
오리온 : 오!그래놀라바 무화과베리 120g*4개입 3990원(10g 333원)
오리온의 '오!그래놀라바 무화과베리'가 용량이 가장 많았으며 가격도 가장 저렴했다. 하지만 농심켈로그의 '레드베리 에너지바'가 1+1 행사로 가장 저렴하게 구입했다.
가격(높은순) : 농심켈로그 레드베리 에너지바 > 동서식품 콘푸라이트 베리요거트바 > 오리온 오!그래놀라바 무화과베리
용량(높은순) : 오리온 오!그래놀라바 무화과베리 > 동서식품 콘푸라이트 베리요거트바 > 농심켈로그 레드베리 에너지바
2. 원재료
농심켈로그
레드베리 에너지바 : 건조크랜베리 3.1%, 딸기쥬스농축액 0.15%, 곡물플레이크 37.9%, 요거트분말 0.3%
곡물플레이크(쌀, 밀글루텐, 밀, 설탕, 귀리가루, 귀리식이섬유, 요오드소금, 맥아추출물), 요거트코팅(설탕, 식물성유지(경화유), 유고형분, 포도당, 요거트분말, 레시틴, 구연산, 정제소금), 포도당, 과당분말, 퍼프드라이스(쌀, 설탕, 요오드소금, 맥아추출물, 올레오레진 로즈메리), 포도당, 설탕, 건조크랜베리(크랜베리, 설탕, 해바라기유), 건조사과피스(건조사과, 합성향료, 당근&블랙커런트농축액, 구연산, 스테아린산칼슘, 산화방지제(아황산나트륨), 말토덱스트린, 식물성유지, 소비톨, 글리세린, 딸기쥬스농축액, 합성향료, 구연산, 레시틴
동서식품
콘푸라이트 베리요거트바 : 콘푸라이트 0.28%, 요거트분말 0.6%, 콘푸라이트S 48%, 더블다이스드 크랜베리 3.2%, 동결건조딸기 1.5%
콘푸라이트S 48%(옥수수(외국산(브라질, 호주, 인도 등)), 설탕, 식물성경화유지(코코넛 오일(인도네시아산, 필리핀산), 정제소금, 맥아엿), 요거트컴파운드 15%(설탕, 식물성유지(팜핵스테아린경화유)(말레이시아산), 유청분말(유청분말(외국산:미국, 프랑스, 캐나다 등), 유당), 식물성유지, 요거트분말4%),
더블다이스드크랜베리64%(미국산), 동결건조딸기1.5%(프랑스산), 젤라틴, 설탕, 혼합제제(제삼인산칼슘, 탄산칼슘), 해바라기유, 시리얼류(콘푸라이트)0.2%
오리온
오!그래놀라바 무화과베리 : 건조무화과 10%, 딸기가당다이스 2.3%, 건조크랜베리 5.7%, 크리스피오트 14%, 국산쌀 1.6%
크리스피오트(오트 미국산), 물엿, 건조무화과 터키산(건조 무화과, 소맥분), 크리스피브라운라이스 미국산(현미, 물엿, 소금), 크랙비스킷(밀가루, 백설탕, 전분, 맥아추출물, 소금), 이소말토올리고당, 건조크랜베리 미국산(크랜베리, 백설탕, 해바라기유), 백설탕, 땅콩, 아몬드분태, 말티톨 3.4%, 딸기기당다이스(중국산), 사과농축과즙(사과 국산), 아라비아검, 쌀(국산), 코코넛오일, D-소비톨액 1.1%, 글리세린, 호밀가루, 홉합제제, 멀티비타민미네랄(제삼인산칼슘, 비타민C, 분말비타민E SD50, 니코틴산아미드, 분말비타민A Acetate, 환원철, 산화아연, 비타민B6염산염, 비타민B2, 엽산), 전분, 대두단백, d-토코페롤, 유화제, 다이제, 합성향료, 소금, 구연산, 전지분유, 구운천일염
과일 원물의 함량은 오리온의 '오!그래놀라바 무화과베리'가 가장 많았으며 세 제품 중 유일하게 국산 쌀과 사과를 사용했다. 농심켈로그의 레드베리 에너지바는 원재료명에 원산지 표시가 없어 재료의 원산지를 알 수 없었다.
과일 원물 함량(높은순) : 오리온 오!그래놀라바 무화과베리 > 동서식품 콘푸라이트 베리요거트바 > 농심켈로그 레드베리 에너지바
3. 영양정보(1개당)
농심켈로그
레드베리 에너지바 : 25g, 103kcal
나트륨 48mg, 탄수화물 19.5g, 당류 9.1g, 지방 2.1g, 트랜스지방 0g, 포화지방 1.3g, 콜레스테롤 0mg, 단백질 1.4g
동서식품
콘푸라이트 베리요거트바 : 27g, 112.3kcal
나트륨 110mg, 탄수화물 21g, 당류 8g, 지방 2.7g, 트랜스지방 0g, 포화지방 2.2g, 콜레스테롤 0mg, 단백질 1g
오리온
오!그래놀라바 무화과베리 : 30g, 120kcal
나트륨 35mg, 탄수화물 22g, 당류 11g, 지방 2.7g, 트랜스지방 0g, 포화지방 0.7g, 콜레스테롤 0mg, 단백질 2g
세 제품의 나트륨 함량은 110mg~35mg으로 3배 가까이 차이가 났다. 동서식품의 콘푸라이트 베리요거트바 제품의 나트륨 함량이 가장 높았으며 오리온의 오!그래놀라바 무화과베리 제품이 가장 낮았다.
세계보건기구(WHO)의 하루 나트륨 섭취 권장량은 2000mg(소금 5g) 이하다. 유.아동의 나트륨 일일 권장량은 120mg~1000mg으로 성인(2000mg)의 최대 16분의 1 수준이다.
나트륨(높은순) : 동서식품 콘푸라이트 베리요거트바 > 농심켈로그 레드베리 에너지바 > 오리온 오!그래놀라바 무화과베리
칼로리(높은순) : 오리온 오!그래놀라바 무화과베리 > 동서식품 콘푸라이트 베리요거트바 > 농심켈로그 레드베리 에너지바
4. 제조원
농심켈로그
레드베리 에너지바 : Kellogg(Thailand)
동서식품
콘푸라이트 베리요거트바 : 삼아인터내셔날
오리온
오!그래놀라바 무화과베리 : 농업법인회사 오리온농협
5. 맛
황기자의 평
단맛
오리온 '오!그래놀라바 무화과베리'의 당 함량이 가장 높았으나 먹어보니 인공적인 단맛 보다는 무화과 자체의 단맛이 더 느껴졌다. 가장 달게 느껴졌던 제품은 농심켈로그의 '레드베리 에너지바'로 씹을 수록 요거트 맛이 강했다. 동서식품의 '콘푸라이트 베리요거트바'는 말 그대로 콘푸라이트를 '바'로 즐기는 맛이다.
바삭함.끈적임
오리온 '오!그래놀라바 무화과베리'는 바삭 보다는 살짝 눅눅한 느낌으로 이에 살짝 달라 붙는다. 농심켈로그의 '레드베리 에너지바'와 동서식품의 '콘푸라이트 베리요거트바'는 바삭하고 이에 달라붙지 않았다.
황기자의 맛 : 오리온 오!그래놀라바 무화과베리 > 동서식품 콘푸라이트 베리요거트바 > 농심켈로그 레드베리 에너지바
