[푸드투데이=황인선 기자] 가정간편식(HMR) 시장이 가파른 성장세를 이어가고 있는 가운데 최근에는 어린이용 가정간편식 제품도 눈에 띈다. 가정간편식의 1세대는 단연 ‘3분 카레.짜장’이다. 밥 위에 카레를 얹고 전자레인지에 돌리기만 하면 간단하게 카레밥이 완성된다.

영유아식 전문기업 일동후디스와 아이배냇의 즉석 카레.짜장 제품 4종을 가격부터 원재료, 영양성분, 맛까지 살펴본다.

우리밀로 만든 안심 춘장 일동후디스 '우리아이 바로 먹는 짜장'
건강한 발효강황 일동후디스 '우리아이 바로 먹는 카레 소스'
우리밀로 만든 춘장, 한우와 국내산 야채 듬뿍 아이배냇 '순한짜장'
사과와 망고가 퐁당~ 우유를 넣어 더욱 부드럽게 아이배냇 '순한카레'

1. 용량/가격

일동후디스 : 우리아이 바로 먹는 짜장, 우리아이 바로 먹는 카레 소스 각각 80g*2입 4000원(100g당 2500원)

아이배냇 : 순한짜장, 순한카레 각각 50g 1900원(100g당 3800원)

대형마트 유아코너에서 구매가능하다. 두 회사 제품 모두 3월 27일까지 행사를 진행하고 있다.(2개 이상 구매시 30% 할인) 일동후디스 우리아이 바로 먹는 짜장, 카레 소스 제품은 2봉지 구성으로 판매된다. (구입처 : 홈플러스)

가격(높은순) : 순한짜장.순한카레 > 우리아이 바로 먹는 짜장.우리아이 바로 먹는 카레 소스

2. 원재료

일동후디스

우리아이 바로 먹는 짜장 : 우리밀춘장8%, 소고기3%, 야채30.7%, 렌틸콩0.5%
양파(국산), 감자(국산), 양배추(국산), 우리밀춘장(우리밀(국산), 대두(콩,국산), 정제소금, 주정, 종국)8%, 현미유, 유기농설탕, 소고기(국산)3%, 혼합제제(변성전분, 덱스트린), 한우사골농축액(한우사골(국산)), 카라멜당시럽, 조개야채엑기스(홍합(국산), 대합(중국산), 양파농축액(양파즙농축액(국산)), 파기름, 표고버섯분말(표고버섯(국산), 볶은렌틸콩가루0.5%, 마늘(국산), 콩간장(대두(국산)), 찹쌀가루(국산), 생강(국산), 효모추출물

우리아이 바로 먹는 카레 소스 : 카레분0.3%, 발효강황0.2%, 렌틸콩0.5%, 소고기5%, 야채16%
감자(국산), 양파(국산), 당근(국산), 소고기(국산)5%, 버터, 후르츠소스-1, 한우사골농축액(한우사골(국산)), 토마토페이스트, 콩간장(대두(국산), 사과퓨레(사과(국산)), 혼합제제(변성전분,덱스트린), 유기농설탕1.2%, 찹쌀가루(국산), 유기농아가베시럽, 마늘(국산), 볶은콩렌틸콩가루0.5%, 천일염, 카레분(강황(인도산)25%, 코리앤더(인도산)23%, 페너그릭, 큐민, 고춧가루)0.3%, 표고버섯분말(표고버섯(국산)), 발효강황분말(강황(국산))0.2%, 효모추출물

아이배냇

순한짜장 : 우리밀춘장4%, 한우쇠고기6.39%, 야채(국내산)27.03%, 오징어먹물분말0.06%
양파(국산)18.33%, 감자(국산)8.52%, 한우쇠고기(국산)6.39%, 우리밀춘장(우리밀(국산)29%, 대두(국산)17%)4%, 변성전분, 올리고당, 카놀라유, 한우사골추출물, 양조간장, 해조칼슘, 대파기름, 콩발효맛내기진, 마늘(국산)0.09%, 생강(국산)0.09%, 오징어먹물분말0.06%

순한카레 : 카레분말0.55%, 한우쇠고기5.55%, 사과퓨레3%, 망고퓨레2%, 야채(국내산)27.42%, 우유6.03%
양파(국산)12.55%, 당근(국산)8.92%, 우유(국산)6.03%, 감자(국산)5.95%, 한우쇠고기(국산)5.55%, 사과퓨레3%, 변성전분, 망고퓨레2%, 카놀라유, 한우사골추출물, 해조칼슘, 카레분말0.55%, 올리고당, 정제염, 전지분유, 울금가루, 후추분말

네 가지 제품 모두 고기와 야채를 기본 원료로 사용했으며 국산을 이용했다. 고기(한우) 함량은 아이배냇 '순한짜장' 제품이, 야채 함량은 일동후디스 '우리아이 바로 먹는 짜장'이 가장 많이 들어 있다. 눈에 띄는 원재료는 일동후디스 우리아이 바로 먹는 짜장, 카레 소스의 경우는 렌틸콩0.5%, 아이배냇 순한짜장은 오징어먹물분말0.06%, 순한카레에는 해조칼슘이 함유돼 있다.

* 유아의 경우는 식품 알레르기에 주의해야 하니 원재료를 꼼꼼히 확인해 봐야 한다.

고기함량(높은순) : 순한짜장 > 순한카레 > 우리아이 바로 먹는 카레 소스 > 우리아이 바로 먹는 짜장
야채함량(높은순) : 우리아이 바로 먹는 짜장 > 순한카레 > 순한짜장 > 우리아이 바로 먹는 카레 소스

3. 영양정보(1봉지당)

일동후디스

우리아이 바로 먹는 짜장 : 80g 70kcal, 나트륨 380mg, 탄수화물 9g, 당류 5g, 지방 3g, 트랜스지방 0g, 포화지방0.6g, 콜레스테롤 0mg, 단백질 2g

우리아이 바로 먹는 카레 소스 : 80g 60kcal, 나트륨270mg, 탄수화물7g, 당류 4g, 지방 2.1g, 트랜스지방 0g, 포화지방 1.1g, 콜레스테롤 5mg, 단백질 3g

아이배냇

순한짜장 : 50g, 33.7kcal, 나트륨108mg, 탄수화물3.8g, 당류1.2g, 지방1.6g, 트랜스지방0g, 포화지방0g, 콜레스테롤 0mg, 칼슘97mg

순한카레 : 50g, 29.2kcal, 나트륨98.5%, 탄수화물2.8%, 당류0.9%, 지방1.6%, 트랜스지방0g, 포화지방0g, 콜레스테롤 0mg, 단백질1g, 칼슘107mg

영유아의 나트륨 일일 권장량은 120mg~1000mg으로 성인(2000mg)의 최대 16분의 1 수준이다. 위의 제품을 섭취하면 나트륨 일일 권장량의 절반 가량을 섭취하게 된다.

나트륨(10g기준, 높은순) : 우리아이 바로 먹는 짜장 > 우리아이 바로 먹는 카레 소스 > 순한짜장 > 순한카레

4. 제조사 및 조리.보관방법

일동후디스 

 우리아이 바로 먹는 짜장.우리아이 바로 먹는 카레 소스 : 동원홈푸드

아이배냇

순한짜장.순한카레 : 선양 송탄공장

보관방법 : 직사광선을 피하고 서늘한 곳에 보관해야 한다.

일동후디스 제품은 전자레인지에 돌리지 않고 밥에 바로 비벼 먹으면 된다. 아이배냇 제품은 밥에 내용물을 부은 후 전자레인지에 1분 돌려서 먹는다.

5. 맛

황기자의 평
아이배냇 순한짜장과 순한카레는 제품명처럼 맛도 순하다. 일동후디스 우리아이 바로 먹는 짜장.우리아이 바로 먹는 카레 소스는 아이배냇 제품에 비해서는 간이 어느 정도 돼 있는 편이다. 달고 짠 맛에 어느 정도 길들여진 유아는 일동후디스 제품을 선호할 것으로 보인다.

고기, 야채 등 내용물에서도 차이를 보인다. 아이배냇 제품은 아이들이 씹을 수 있는 적절한 크기의 야채가 들어 있어 식감이 느껴진다. 일동후디스 제품은 야채와 고기가 갈아져 있어 아직 씹는게 익숙하지 않은 유아에게 추천한다.