안희정 충남도지사는 20일 오후 3시 외부인사접견실에서 도-한국환경정책평가연구원 업무협약식에 참석한다.
손문기 식품의약품안전처장은 20일 오전 10시 코엑스에서 열리는 정부3.0 국민체험마당 개막식에 참석하고 오후 1시 국회방문을 한다.
비만에 대한 관심은 나이와 상관이 없다. 젊은 사람은 물론 결혼한 후에도 항상 관심을 갖는다. 나이는 들어도 마음만은 20대 청춘이다. 항상 젊었을 때의 날씬한 몸매를 생각하며 살아간다. 그러나 마음과 같이 젊었을 때를 유지하는 것이 쉽지 않음을 실감한다. 특히 출산을 하는 경우에는 더욱 그러하다. 상당수의 여성에서 느끼는 것은 출산후에 살이 찌는 것이다. 출산을 할 때마다 체중이 증가한다고 호소하는 사람들이 많다. 출산 후에 살이 찌는 것일까? 실제 그렇다. 출산 후에 상당수의 여성에게 비만이 오는 경우가 많다. 그래서 많은 여성들이 아이를 낳을 때마다 살이 늘어났다고 호소한다. 출산 후에 비만이 되는 원인을 알게 되면 충분히 예방할 수 있다. 생활이 바쁘고 방심을 하다보면 점점 비만해져 처녀 때의 날씬했던 흔적은 거의 찾아볼 수 없게 된다. 출산 후에 비만이 오는 이유는 무엇인가? 연구에 의하면 우리의 뇌에서는 자신의 체중을 항상 기억을 하고 있다. 그래서 뇌에 기억되어 있는 체중보다 올라가면 뇌에서 적게 먹으라고 지시를 하여 적게 먹게 유도를 한다. 또 기억되고 있는 체중보다 낮게 되면 자신이 기억하고 있는 체중을 유지하기 위하여 배가 고프며 더 많이
원희룡 제주도지사는 17일 오후 2시 JDC에서 2016년 제2회 경제정책협의회에 참석한다.
최문순 강원도지사는 17일 오전 10시 본회의장에서 강원도의회 정례회에 참석하고 17일부터 20일까지 해외출장이 있다.
이낙연 전남도지사는 17일 오전 11시 30분 도지사실에서 한국지역자활센터협회 전남지회 임원 간담회에 참석하고 오후 2시 도청 왕인실에서 해양수산 청년리더 네트워크 발대식에 참석한다.
안희정 충남도지사는 17일 오전 9시 도지사실에서금강~예당지재편사업현안보고에 참석하고 오전 11시 본회의장에서 제287회도의회정례회제4차본회의(폐회)에 참석한다. 이어 오후 2시 온양관광호텔에서 '충남체육단체통합의미래비전'을 위한 포럼에 참석하고 오후 4시 30분 한국생산기술연구원에서 '도-한국생산기술연구원업무협약' 체결에 참석한다.
09:30 여성가족위원회 제343회 국회(임시회) 제1차 전체회의 10:00 교육문화체육관광위원회 제343회 국회(임시회) 제1차 전체회의 더불어민주당 김종인 비상대책위원장 07:30 국회 저출산 해소 연구포럼 1차 회의(국회 귀빈식당) 08:50 국회 환경미화원 직접고용 해결 꽃달기(국회 당대표 회의실) 09:00 비대위원회의(국회 당대표 회의실) 10:30 러시아 대사 면담(국회 당대표 회의실) 11:20 국방안보센터 창립회의(국회 당대표 회의실) 우상호 원내대표 09:00 비대위원회의(국회 당대표 회의실) 11:20 국방안보센터 창립회의(국회 당대표 회의실) 새 누 리 당 김희옥 비상대책위원장 통상업무 정진석 원내대표 통상업무 국 민 의 당 안철수 상임공동대표 09:00 최고위 회의(국회 본청 215호) 10:00 교육문화체육관광위원회 전체회의(교문위 전체회의실 본청 506호) 박지원 원내대표 09:00 최고위 회의(국회 본청 215호) 19:30 YTN '신율의 시사탕탕' 출연 정 의 당 심상정 대표 16:50 대우증권 노동조합 집행부 출범식 및 대의원 대회(더K호텔) 18:30 대한뇌전증학회·한국뇌전증협회 홍보대사 겸 명예고문 위촉식(그랜드힐튼호텔)
손문기 식품의약품안전처장은 17일 오후 2시 경남 김해, 통영시 보훈요양원 및 통영수입식품검사소를 방문한다.
다이어트에 관한 이론과 방법은 수없이 많다. 그러나 다이어트에 성공하는 사람은 드물다. 물론 단기간 성공하는 사람은 쉽게 찾아볼 수 있다. 하지만 곧 원래 모습으로 돌아가고 만다. 왜일까? 살을 빼기보다 어려운 것이, 날씬한 몸을 ‘유지하는 것’이기 때문이다. 이 책에서는 ‘영양상담’, ‘밀가루’, ‘단백질’, ‘술’, ‘물’, ‘외식’, ‘디저트’, ‘야식’, ‘운동’, ‘식판’이라는 10가지 주제를 중심으로 독자들의 ‘습관 변화'를 유도한다. 물론 ‘신나게 먹고도’ 기분 좋게 다이어트를 지속할 수 있는 물리적, 심리적 소소한 요령, 팁, 방법들과 함께. 참지 말고 먹어라! 단, 잘 먹을 것 거울 속 나 자신을 인식하기 시작하면서부터 대부분의 여성은 날씬하고 아름다운 몸을 동경한다. 이러한 요구를 대변하듯 다이어트에 대한 정보는 그야말로 홍수에 가깝다. 그러나 세상의 모든 다이어트 이론에는 공통점이 있다. 습관을 고치지 않는 한 다이어트가 ‘한여름 밤의 꿈’에 그치거나, 상습적인 다이어터(다이어트를 하는 사람)가 될 가능성이 크다는 것이다. 이런 이유로 저자는 다이어트를 ‘일상 속 실천’으로 정의하고 있는지도 모른다. 다이어트란 어느 일정 기간 동안 하는
(주)뉴온미디어 | 발행인/편집인 : 황리현 | 등록번호 : 서울 아 01076 등록일자 : 2009.12.21
서울본사 : 서울시 영등포구 양평동4가 280-8(선유로 274) 3층 TEL. 02-2671-0203 FAX. 02-2671-0244
충북본부 : 충북 충주시 신니면 신덕로 437 TEL.070-7728-7008
영남본부 : 김해시 봉황동 26-6번지 2층 TEL. 055-905-7730 FAX. 055-327-0139
ⓒ 2002 Foodtoday.or.kr. All rights reserved.
이 사이트는 개인정보 수집을 하지 않습니다. 푸드투데이의 모든 컨텐츠를 무단복제 사용할 경우에는 저작권법에 의해 제재를 받을 수 있습니다
UPDATE: 2025년 06월 09일 17시 41분
