▲ 마트 간편식 판매대

여름철 많이 판매되는 간편 조리식 냉면 일부 제품에 나트륨이 너무 많이 포함된 것으로 나타났다.

22일 식품업계에 따르면 풀무원과 CJ제일제당, 프레시안, 오뚜기 등 12개 냉면 제품을 조사한 결과 1인분 기준 나트륨 함유량은 세계보건기구가 권장하는 하루 섭취량 2천㎎의 48~109% 수준이었다.

▲ 평양물냉면 2인용 (풀무원)

나트륨이 가장 많은 냉면은 풀무원의 생가득 매콤한 평양물냉면으로, 세계보건기구가 권장하는 하루섭취량인 2천㎎을 넘어 2천180㎎에 달했고, CJ제일제당 프레시안의 매콤 시원한 동치미물냉면도 권장 섭취량을 넘은 2천90㎎이었다.

▲ 평양물냉면 영양성분표

반면 프레시안 함흥비빔냉면의 나트륨량은 950㎎로 가장 적었고, 프레시안 제일제면소 속초코다리냉면의 나트륨 함유량은 1천40㎎로 권장량의 절반정도였다.

▲ 동치미 물냉면 2인용 (CJ제일제당)

냉장식품은 아니지만 건면형태로 라면처럼 조리해먹는 농심 냉면제품도 대량의 나트륨을 포함하고 있다.

태풍냉면 1인분(148ｇ)의 나트륨 함유량은 1천790㎎(하루 권장섭취량의 90%)이었고, 둥지냉면(500ｇ)도 1천780㎎(89%)나 됐다.

▲ 동치미 물냉면 영양성분표

현재 국내 즉석 냉면시장 연간 매출규모는 500억원 가량으로, 풀무원과 CJ제일제당이 선두권을 형성하고 있다.

소비자단체 관계자는 "집에서 간편하게 조리해 먹는 식품인 냉면에는 과도하게 나트륨이 들어있는 만큼 건강에 이상이 있는 사람은 영양분 함유량을 꼼꼼히 따져봐야 한다"고 조언했다.