[푸드투데이 = 금교영기자] 컵커피, 캔커피 등 커피음료의 당류 함량이 세계보건기구(WHO)의 하루 당류 섭취권고량의 절반에 달하는 것으로 나타났다.
소비자시민모임(회장 김자혜)은 27일 커피음료에 대한 합리적인 구매 정보를 제공하기 위해 시중 판매하는 19개 커피음료의 영양성분 및 안전성 등을 검사결과를 발표했다.
조사 결과, 커피음료 19종 1개당 평균 당류 함량은 21.46g으로 WHO 하루 섭취권고량(50g)의 42.9% 차지했다. 이는 3g인 각설탕 7개에 해당하는 양이다. 특히 기존 제품보다 용량이 큰 300ml짜리 4개 제품의 경우는 1개의 당류 함량이 하루 섭취권고량의 절반을 넘었다.
커피의 1회 제공기준량인 200ml당 당류 함량은 ‘조지아 고티카 아로마라떼’가 13.78g으로 가장 낮았고, ‘덴마크 커핑로드 카페봉봉’이 22.45g으로 가장 높았다.
당류 함량이 가장높은 ‘덴마크 커핑로드 카페봉봉’을 생산하는 동원F&B는 “해당제품이 설탕 외에 가당연유와 카라멜시럽을 첨가해 당류 함량이 높은 것으로 나타났다”며 “음료류 당류 저감 정책에 준해 설탕을 줄여 당류 함량을 20% 줄이겠다”고 밝혔다.
카페인 함량은 커피음료 1개당 평균 99.39mg으로 커피전문점 스타벅스의 카페라떼 (355ml, 톨사이즈) 카페인 함량(75mg) 보다 높았다.
특히 5개 제품은 1개당 카페인 함량이 125mg을 초과했다. 이는 체중 50kg 청소년의 카페인 일일 섭취권고량(125mg)을 넘는 수준이다.
200ml당 카페인 함량은 ‘아카페라 카페라떼’가 38.82mg으로 가장 낮고, ‘카페베네 리얼브루 드립라떼'가 104.05mg으로 가장 높아 커피 제품별 최대 2.7배 차이가 났다.
커피음료 별 열량은 최대 1.9배 차이를 보였는데, 200ml당 열량은 ‘맥스웰하우스 콜롬비아나 카페라떼’가 77.87kcal로 가장 낮고, ‘덴마크 커핑로드 카페봉봉’이 151.64kcal로 가장 높았다.
커피음료는 식품유형이 ‘유음료’와 ‘커피’로 구분된다. ‘유음료’는 무지유고형분(우유에서 지방과 수분을 제거한 분말)이 4% 이상 함유된 음료로 유가공품이다. ‘커피’는 커피원두를 가공한 것이거나 또는 이에 식품 또는 식품첨가물을 가한 것이다.
이번 조사 결과 식품유형이 유음료의 제품의 평균 당류 함량은 17.61g, 카페인 함량은 81.86mg으로 평균 당류 함량이 14.94g, 카페인 함량이 68.17mg인 커피 보다 각각 17.9%, 20..1% 높았다.
열량의 경우 유음료인 제품의 평균 열량이 130.48kcal, 커피의 평균 열량이 91.40kcal로 유음료가 커피보다 열량이 42.8% 높았다. 이는 유음료가 커피보다 원유 함량이 높아 열량을 공급하는 영양소인 단백질과 지방이 많기 때문으로 분석됐다.
한편, 조상대상 19개 중 3개 제품은 포화지방, 콜레스테롤 등 영양성분이 실제 측정값과 표시된 값이 크게 달랐다.
‘엔업카페 300 라떼텀블러(제조원:서울에프엔비, 판매원:일동후디스)’과 편의점 CU의 PB브랜드인 ‘헤이루 카페라떼(제조원:서울에프엔비, 판매원:비지에프리테일)’는 콜레스테롤의 실제 측정값이 표시값 대비 각각 306.1%, 261.8%로 허용오차 범위(120% 미만)를 초과했다.
‘스타벅스 디스커버리즈 카페라떼(제조원:서울우유협동조합, 판매원:동서식품/서울우유협동조합)’는 포화지방의 실제 측정값이 표시값 대비 199.5%로 허용오차 범위(120% 미만)를 초과한 것으로 나타났다.
표시값의 허용오차 범위를 초과한 업체는 해당제품의 영양성분 표시를 수정하고, 향후 철저한 영양표시 관리를 약속했다.
